Badminton macht Spaß! Du spielst gerne Badminton oder wolltest es schon immer mal ausprobieren? Wir freuen uns auf Dich! Wir sind eine lustige, gesellige Truppe mit viel Spaß und einer guten Portion Ehrgeiz. Schau doch einfach mal vorbei.

Wer darf mitmachen?

• Der Kurs ist für alle Altersstufen ab 16 Jahren und alle Geschlechter geeignet.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportkleidung
• Trainingsschläger sind vorhanden

Ansprechpartnerin:

Annette Möhn

Basketball macht Spaß! Du spielst gerne Basketball oder wolltest es schon immer mal ausprobieren? Wir freuen uns auf Dich! Wir sind eine motivierte, lockere Truppe mit viel Teamgeist, Spaß am Spiel und einer guten Portion Ehrgeiz. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns ist jeder willkommen. Komm doch einfach mal vorbei und wirf ein paar Körbe mit uns! 🏀

Wer darf mitmachen?

• Der Kurs ist für alle Altersstufen ab 16 Jahren und alle Geschlechter geeignet.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportkleidung
• Handtuch
• Erfrischungsgetränk

Trainer:

Franz Müller

Im Bodyweight-Training werden die Muskeln und der Bewegungsapparat lediglich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Dies sowohl im Bereich Kraft als auch Ausdauer.
Eine Kombination mit Intervalltraining macht Bodyweight-Training effektiv und vielfältig.
Die Schwierigkeit lässt sich jedem Fitnesslevel anpassen, sodass sowohl Fitness-Anfänger, als auch Fitness-Erfahrene auf ihre Kosten kommen.

Wer darf mitmachen?

• Der Kurs ist für alle Altersstufen ab 16 Jahren und alle Geschlechter geeignet.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportkleidung
• Eigene Turnmatte, falls vorhanden
• Handtuch
• Erfrischungsgetränk

Trainerin:

Jennifer Röhlich

Trainiert wird Bauch-, Rücken-, Schulter-, Brust- und Beinmuskulatur mit Übungen aus dem Fitnesssportbereich. Diese variieren jede Woche mithilfe der verschiedensten Hilfsmittel, wie Hanteln, Therabänder, Gymnastikbälle, Stepaerobicbretter oder ähnliches. Abgerundet wird das Training mit einer Entspannungs- und Stretcheinheit. Alles zu moderner Musik und in lockerer Atmosphäre.

Wer darf mitmachen?

• Alle sportlich begeisterten ab 16 Jahre sind herzlich willkommen. Derzeit sind wir ab ca. 25 Jahre alt.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportkleidung
• Erfrischungsgetränk

Trainerin:

Claudia Bladt

In Bewegung bleiben, heißt unser Motto. Vom Kopf bis zu den Zehen wird alles bewegt. Mit und ohne Handgerät geht es durch die Stunde. Tänze und Spiele gehören ebenso dazu, wie auch ein anschließendes gemütliches Beisammensein.

Wer darf mitmachen?

• Alle sportlich begeisterten ab 18 Jahren sind herzlich willkommen. Derzeit sind wir ab ca. 35 Jahre alt.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportkleidung
• Erfrischungsgetränk

Trainerin:

Doris Hertling

Für alle Männer, die nicht "einrosten" wollen und Spaß an Bewegung haben. Die Stunde unterliegt keiner Kurs-Abfolge. Das Angebot beinhaltet Spiele, allgemeine Gymnastik, Rückenschule und Koordination. Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz. Einmal im Jahr wird auch gewandert.

Wer darf mitmachen?

• Der Kurs ist für JederMANN ab 16 Jahren geeignet. Wer sich hierbei nicht eingeschlossen fühlt, darf ein Probetraining absolvieren, ob er/sie dennoch in die Gruppe passt und mitmachen möchte.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportkleidung
• Erfrischungsgetränk

Trainer:

Bernhard Klankert

Wer darf mitmachen?

• Kinder im Alter von 1-3 Jahren mit einem Erziehungsberechtigten Erwachsenen.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein bzw. Das Kind muss Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportkleidung
• Erfrischungsgetränk

Trainerin:

Luisa Verazzo

Toben-Springen-Klettern-Spielen…unsere Turnkinder der Gruppe 1 sind schon richtige Kindergarten-Sport-Profis und üben spielerisch Grundtechniken des Geräteturnens, Ballsports und der Gymnastik ein. Darüber hinaus fördern Gruppenspiele und Gruppenaktivitäten soziale Kompetenzen, Selbständigkeit – ohne Eltern - Geduld, wenn man mal in der Schlange stehen muss und vieles mehr…aber vor allem soll es jede Menge Freude machen und Spaß an Bewegung bringen.

Wer darf mitmachen?

• Alle Kinder zwischen 4 und 6 Jahren sind herzlich willkommen.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportliche Kleidung (Sporthose + T-Shirt, ggf. Outdoor-Kleidung nach Vorankündigung)
• non-marking Hallenschuhe (darf keine "Spuren" hinterlassen)
• Erfrischungsgetränk (bitte nur Wasser, sonst klebt's 🙂 )

Trainerinnen:

Laura Michels

Natalia Redler

Ob Laufen, Springen, Werfen oder Schwingen und Rollen in einem extra aufgebauten Parcours oder das Drehen um alle Körperachsen in Bewegungslandschaften - der Spaß an der Bewegung steht immer ganz oben. Natürlich darf ein Spiel zu Abschluss der Stunde nicht fehlen.

Wer darf mitmachen?

• Alle Kinder zwischen 6 und 8 Jahren sind herzlich willkommen.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportliche Kleidung (Sporthose + T-Shirt, ggf. Outdoor-Kleidung nach Vorankündigung)
• non-marking Hallenschuhe (darf keine "Spuren" hinterlassen)
• Erfrischungsgetränk (bitte nur Wasser, sonst klebt's 🙂 )

Trainerin:

Paula Riedel

Teamgeist und Zusammenhalt ist unsere größte Stärke. Motivation, Ehrgeiz und Disziplin sind unser Trainingsmotto. Gerne probieren wir neue Elemente sowie verschiedene Tanzstile aus. Unser Erlerntes wird in entsprechenden Choreographien dargestellt und bei Auftritten präsentiert.

Wer darf mitmachen?

• Alle Kinder zwischen 6 und 8 Jahren sind herzlich willkommen.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportkleidung
• falls vorhanden Ballettschläppchen
• Erfrischungsgetränk

Trainerinnen:

Melanie Dowell

Nourel Gharbi

Teamgeist und Zusammenhalt ist unsere größte Stärke. Motivation, Ehrgeiz und Disziplin sind unser Trainingsmotto. Gerne probieren wir neue Elemente sowie verschiedene Tanzstile aus. Unser Erlerntes wird in entsprechenden Choreographien dargestellt und bei Auftritten präsentiert.

Wer darf mitmachen?

• Alle Kinder und Jugendlichen zwischen 8 und 13 Jahren sind herzlich willkommen.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportkleidung
• Erfrischungsgetränk

Trainerinnen:

Sabrina Roßwurm

Annika Hejda

Teamgeist und Zusammenhalt ist unsere größte Stärke. Motivation, Ehrgeiz und Disziplin sind unser Trainingsmotto. Gerne probieren wir neue Elemente sowie verschiedene Tanzstile aus. Unser Erlerntes wird in entsprechenden Choreographien dargestellt und bei Auftritten präsentiert.

Wer darf mitmachen?

• Alle sportlich begeisterten Frauen ab 18 Jahren sind herzlich willkommen.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportkleidung
• Erfrischungsgetränk

Trainerin:

Michaela Schröer-Standfuß

Teamgeist und Zusammenhalt ist unsere größte Stärke. Motivation, Ehrgeiz und Disziplin sind unser Trainingsmotto. Gerne probieren wir neue Elemente sowie verschiedene Tanzstile aus. Unser Erlerntes wird in entsprechenden Choreographien dargestellt und bei Auftritten präsentiert.

Wer darf mitmachen?

• Alle sportlich begeisterten ab 13 Jahren sind herzlich willkommen.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

• Ja, nach spätestens drei Trainingsstunden solltest Du dem Verein beitreten. Alle Infos hierzu findest Du unter dem Butten "Mitglied werden" hier unten auf dieser Seite.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

• Nein, du musst lediglich Mitglied im Verein sein. Die Trainingsstunden kosten nichts.

Was ist zum Training mitzubringen?

• Sportkleidung
• Erfrischungsgetränk

Trainerinnen:

Jutta Neujahr

Melanie Steinmetz