Vormittags-Fit-Kurs

„Bewegung ist das lebensnotwendige Öl für unseren Körper“. Ganz nach diesem Motto gestalten wir unseren Vormittags-Fit-Kurs. Der Kurs befasst sich mit Mobilisation, Kräftigung, Entspannungs- und Dehnfähigkeit der Muskulatur von Kopf bis Fuß.

Trainerin:
Renate Bergmann

Infos zur Trainerin

Was ist zum Training mitzubringen?

– Sportkleidung
– Eigene Turnmatte, falls vorhanden
– Erfrischungsgetränk

Wer darf mitmachen?

Der Kurs ist für alle Altersstufen ab 18 Jahren und alle Geschlechter geeignet.

Muss ich Mitglied sein, um teilnehmen zu können?

Nein, bei diesem Angebot können sowohl Mitglieder als auch Nichtmitglieder teilnehmen.

Ist das Angebot kostenpflichtig?

Ja, hierbei handelt sich es um ein kostenpflichtiges Angebot. Die genauen Preise sind bei der Trainerin oder einem Vorstandsmitglied zu erfragen. Mitglieder zahlen einen ermäßigten Preis

Nächster Termin:

Vormittagsfit

Wird kein Termin angezeigt oder hast Du Fragen? Dann melde dich entweder bei der Trainerin oder bei einem der Vorstandsmitglieder.